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專(zhuān)家問(wèn)答
為什么減肥期間一定要吃吃早餐呢?
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2016-08-25 07:12
醫生建議:2016-08-25 08:21
專(zhuān)家問(wèn)答辛醫生醫師內科姜店鎮西李村
因為減肥期間白天可以吃點(diǎn)東西補充的營(yíng)養,晚上時(shí)間太長(cháng)身體缺乏水份和營(yíng)養,早上如果不及時(shí)補充的話(huà),很容易引起人體的電解質(zhì)失調,對人體有所傷害。
醫生建議:2016-08-25 08:19
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
減肥要求早餐吃好,午餐吃飽,晚餐吃少,這樣才是最健康的,不吃早餐的話(huà)由于太餓,午餐就會(huì )吃多,但是午餐的代謝又沒(méi)有早餐好,所以人都說(shuō),早餐不管您多多少都不會(huì )胖
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