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你好，我建議你可以服用風(fēng)濕骨痛膠囊，本品溫經(jīng)散寒，通絡(luò )止痛。用于寒濕閉阻經(jīng)絡(luò )所致的弊病，癥見(jiàn)腰脊疼痛、四肢關(guān)節冷痛；風(fēng)濕性關(guān)節炎見(jiàn)上述證候者。另外你除服用藥物以外，日常生活中的保健保養也很重要，如晚飯后多散步，平常多運動(dòng)等等，這些對于患者的恢復均有很好的幫助。治愈后在日常生活中還需經(jīng)常注意保健和保養，以免復發(fā)。