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專(zhuān)家問(wèn)答
心理壓力大連續幾天睡不著(zhù)怎么辦
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2016-08-21 15:41
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
李醫生
醫師
內科
昆明市盤(pán)龍區人民醫院
專(zhuān)家問(wèn)答
心里壓力大會(huì )引起睡眠質(zhì)量,多大年紀,喜不喜歡社會(huì )活動(dòng),能不能很好釋放壓力~
23歲,是這樣的一直以來(lái)睡眠都不錯,幾天前吃壞東西引發(fā)急性腸胃炎,現在好的差不多了但這幾天都睡不著(zhù)怎么辦
專(zhuān)家問(wèn)答
我承認是會(huì )一直亂想的導致睡不著(zhù),那怎么辦啊醫生
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
不用太焦慮~多和朋友溝通,父母也一樣~
醫生,是我在病情上想太多還是說(shuō)跟胃腸炎藥有點(diǎn)關(guān)系 才導致睡不著(zhù)
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
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