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專(zhuān)家問(wèn)答
早餐喝二瓶水,午餐吃一條魚(yú),現在跑步時(shí)喝
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2016-08-08 15:55
病情描述
早餐喝二瓶水,午餐吃一條魚(yú),現在跑步時(shí)喝一瓶礦泉水這樣會(huì )胖么減肥中
醫生建議:2016-08-08 16:07
專(zhuān)家問(wèn)答郭醫生醫師內科連云港市康復醫院
這樣的飲食會(huì )減肥的,連續運動(dòng)四十分鐘以上,就可以達到減肥的目的,平時(shí)注意不要吃一些過(guò)于油膩的食物就可以。
醫生建議:2016-08-08 16:44
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
根據你說(shuō)的飲食,對減肥是有一定的作用的,健康飲食加上運動(dòng)能讓你盡快達到減肥的目的,日常不要吃過(guò)于油膩的食物即可。
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