老是羨慕別人過(guò)得比自己好，總是妒忌，是病嗎？
女46歲
2014-05-17 00:51
病情描述
老是羨慕別人過(guò)得比自己好，總是妒忌，是病嗎？
醫生建議：2014-05-17 00:51
馬醫生你好,建議放松心情，調整好心態(tài)，平時(shí)多與朋友談心,多去外面散心，放松心情，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )等保持一個(gè)樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，學(xué)會(huì )減壓，無(wú)論到哪每天帶上自己的小太陽(yáng)。保持足夠的睡眠，多運動(dòng)。建議使用秀能樂(lè )活舒壓茶抗疲勞，健胃理氣，舒緩壓力，抗抑郁，美膚抗衰老。
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