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肩周炎是一種封閉性的，無(wú)菌性炎癥，一般因為長(cháng)期的姿勢不對，或者年級大了，就很容易患上，主要是關(guān)節產(chǎn)生了炎癥，形成粘連，出現疼痛，關(guān)節活動(dòng)受限等癥狀。平時(shí)要注意關(guān)節的使用姿勢是否正確，注意保暖，做適當的運動(dòng)，可以有效預防肩周炎。如果已經(jīng)患上了肩周炎，建議到醫院的康復科去看看。