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要想徹底解決便秘的話(huà)必須找對根源，便秘主要是因為飲食結構發(fā)生變化：高糖份、高脂肪，再加上飲酒、吃火鍋；蔬菜、水果中農藥殘留、激素超標，對我們人體損傷很大，尤其對腸道傷害最大，造成腸道大量有益菌缺失，破壞腸道有益菌群平衡，破壞腸道正常代謝功能，腸內毒素、垃圾、廢油脂堆積增多，最終產(chǎn)生宿便；宿便在腸道內滯留，不能及時(shí)排出體外，被大腸反復吸收，致使有害菌趁機繁衍產(chǎn)生，腸道菌群失衡，腸道內有益菌群遭到破壞，導致腸道蠕動(dòng)能力降低，引發(fā)便秘。 所以要想徹底治療便秘，必須從根本上修復腸道的蠕動(dòng)功能，改善腸道的凈化系統。建議你通過(guò)服用特益菌來(lái)補充腸道有益菌群，達到修復腸道環(huán)境，增強腸蠕動(dòng)，治療便秘的功效，平時(shí)注意多飲水，多吃富含粗纖維的食物，祝早日康復