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你好，你可以使用泰爾維亭牌代餐粉(固體飲料)，該藥的功效為：1、能夠充分增加飽腹感，有效控制每餐食物攝取熱量。 2、富含果蔬膳食纖維，清除腸道毒素。 3、原料選用多種維生素及礦物質(zhì)，營(yíng)養補充更均衡、更全面。用法用量：1、一般食用法：將本品1袋倒入杯中，加入300-350毫升涼水或溫水，充分攪拌均勻，待其乳化成稠狀后（約需3-6分鐘）食用。食用后再飲用300-450毫升水，代替晚餐或中餐。2、奶昔食用法：將本品1袋倒入杯中，同時(shí)加入150毫升涼水和150-250毫升牛奶（也可不加水而全部加入300-400毫升牛奶），充分攪拌均勻，待其乳化成稠狀后食用?；蛑糜诒淅洳兀ū涛簦?、冰凍（冰淇淋）。食用后再飲用300-450毫升水。代替晚餐或中餐。注意：本品不能代替藥物。希望這些信息能夠對你有所幫助。