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專(zhuān)家問(wèn)答
女中學(xué)生肚子上的贅肉怎么減(因為學(xué)生所以
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2014-05-11 09:26
病情描述
女中學(xué)生肚子上的贅肉怎么減(因為學(xué)生所以經(jīng)常會(huì )坐)
醫生建議:2014-05-11 09:53
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
沒(méi)有什么捷徑,建議控制飲食,運動(dòng)瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車(chē)鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!
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