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專(zhuān)家問(wèn)答
懷孕初期的女性可以練瑜伽嗎?原因是什么?
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2016-07-20 11:35
病情描述
女性,剛懷孕,想練瑜伽,可以練嗎?如果不可以是因為什么理由。
醫生建議:2016-07-20 11:35
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
懷孕早期胎兒剛著(zhù)床還沒(méi)有穩定,剛懷孕三個(gè)月孕囊的發(fā)育也還沒(méi)有成熟,所以這個(gè)時(shí)期要注意好好休息,不要做動(dòng)作幅度較大的運動(dòng),所以不建議你做瑜伽,其它比較溫和的運動(dòng)是可以適當地做一下的。
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