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你好，病人除有頭暈、耳鳴、眼花、倦怠、頭發(fā)干枯脫落等一般貧血癥狀外，還可伴發(fā)食欲不振、腹瀉、口瘡、舌炎等。營(yíng)養不良性貧血的防治關(guān)鍵是調整膳食營(yíng)養結構、科學(xué)進(jìn)餐。早餐能攝取足夠的高熱量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白，如豆漿、雞蛋、牛奶等;中餐能從菜肴中廣泛攝取各種營(yíng)養素;晚餐少吃脂肪多的食物和甜食，以防止消化不良和肥胖等。紫菜頭、胡蘿卜、柑桔、番茄等宜多吃一些，患有腸炎、潰瘍病應積極治療，以改善全身營(yíng)養狀況。