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專(zhuān)家問(wèn)答
請問(wèn)濕氣重有什么藥吃或食療法?
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2014-05-09 11:52
病情描述
你好!濕氣重有什么藥吃或食物療法?
醫生建議:2014-05-09 11:52
專(zhuān)家問(wèn)答陳醫生
:你好,體內濕氣重可以多吃赤小豆有利尿功效,冬瓜、蓮葉能消暑祛濕,扁豆則能健脾祛濕,苦瓜、苦菜、馬蘭頭等帶有苦味的蔬菜既能清熱,又有營(yíng)養。另外薏米也是不錯的選擇,堅持喝薏米紅豆粥對濕氣很有幫助,而且對身體健康也是不錯的選擇。
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