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專(zhuān)家問(wèn)答
什么情況算失眠,失眠又會(huì )導致什么并發(fā)癥?
60
2014-05-08 15:27
病情描述
你好!我不知道自己算不算失眠,我每天都很快入睡,但是睡四五個(gè)小時(shí)就自己醒了,是什么原因?
醫生建議:2014-05-08 15:31
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好!根據你的情況這不算失眠,不過(guò)還是建議你服用野酒花夢(mèng)康寧膠囊,具有改善睡眠的保健功能。平時(shí)保持臥室空氣流通和適宜溫度。睡前不能進(jìn)行劇烈運動(dòng),可以適當洗個(gè)熱水腳。希望可以幫到你。
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