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你好。不良情緒主要是指抑郁、焦慮、憤怒等不良情緒，這些不良情緒會(huì )影響我們的思維，同時(shí)也影響著(zhù)我們的記憶，導致出現記憶力減退。建議用藥治療。天麻醒腦膠囊(永孜堂) 滋補肝腎，通絡(luò )止痛。用于肝腎不足所致頭痛頭暈，記憶力減退，失眠，反應遲鈍，耳鳴，腰酸。多吃堿性和富含維生素的食物，補充含鎂的食品。