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您好，根據您的描述，診斷是髕骨軟化癥，髕骨軟化癥的病因主要是由于膝關(guān)節長(cháng)期、用力、快速屈伸，增加髕骨的磨損導致的，也跟先天性因素或者導致關(guān)節滑液分布不正常的因素（比如骨性關(guān)節炎）有關(guān)，髕骨軟化的主要癥狀是，髕骨處的疼痛，屈伸膝關(guān)節時(shí)局部的疼痛加重，休息后可緩解局部壓痛，并可以出現關(guān)節積液等癥狀，髕骨軟化可以導致髕骨的腫脹、破裂、脫落。如果診斷明確的話(huà)目前可以保守治療，但是一般口服的藥物效果不是很好，建議其他途徑用藥治療比如局部封閉、關(guān)節腔注射透明質(zhì)玻璃酸鈉等。日常生活要注意盡量避免跑跳蹲等比較多的運動(dòng)，和膝關(guān)節頻繁屈伸的運動(dòng)比如騎自行車(chē)，跑步等對，也可以熱敷或中要理療能緩解癥狀，注意補充鈣劑。希望我的回答能幫到您