黃瓜怎么吃比較有營(yíng)養呢？
男23歲
2014-04-24 23:03
病情描述
你好醫生，咨詢(xún)下黃瓜怎么吃比較有營(yíng)養呢？
醫生建議：2014-04-24 23:04
施醫生用鹽水泡黃瓜時(shí)切勿掐頭去根，要保持黃瓜的完整，以免營(yíng)養素在泡的過(guò)程中從切面流失。另外，涼拌菜應現做現吃，不要做好后長(cháng)時(shí)間放置，這樣也會(huì )促使維生素損失。
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