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專(zhuān)家問(wèn)答
局部肥胖,想瘦,可是自己沒(méi)什么毅力。
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2016-06-16 22:40
病情描述
想瘦,可是自己沒(méi)什么毅力??奢p減肥膠囊對月經(jīng)有影響嗎?
醫生建議:2016-06-16 22:40
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
減肥就應以健脾利濕、消食化積、活血化瘀、化痰導滯為原則。建議適當控制減少主食攝入量,多吃新鮮蔬菜和水果,保證充足蛋白質(zhì)。適當增加運動(dòng)量。
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