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你好！水土不服主要指由于個(gè)體遷移，自然環(huán)境和生活習慣改變，暫時(shí)不能適應而引起病變。如從平原到高原，由于空氣稀薄，氣壓下降而出現的不適;從南方到北方，由于溫度、濕度的改變而產(chǎn)生的不適;從鄉村到城市，對噪音、燈光和環(huán)境不適應而出現疲乏、失眠等等，均屬于水土不服的癥狀?？杀憩F為腹瀉、便秘、胃脹等。因水土不服導致的腹瀉可以使用正露丸。正露丸是日本家喻戶(hù)曉的必備良藥，該藥已有100多年的生產(chǎn)史，主要用來(lái)治療飲食不節或水土不服引起的成人及小兒腹瀉，適合濕熱、食滯證者，主要癥狀是食欲不振，惡心嘔吐，腹脹腹瀉等。正露丸因為其療效顯著(zhù)，成為日本老少皆喜愛(ài)的常備藥。不過(guò)，正露丸最近在日本也引起了爭議，因為造成腹瀉的原因很多，不能濫服正露丸來(lái)止瀉，尤其是細菌感染引起的腸胃炎更不適合自行服用，否則可能導致更為嚴重的脹氣或腸阻塞。祝你健康。