失眠兩個(gè)多月了 有時(shí)候睡不著(zhù) 有時(shí)候都是凌晨好幾點(diǎn)才睡
女24歲
2014-04-12 11:51
病情描述
失眠兩個(gè)多月了 有時(shí)候睡不著(zhù) 有時(shí)候都是凌晨好幾點(diǎn)才睡 每次都想早早的睡 可是翻來(lái)覆去總睡不著(zhù)
醫生建議：2014-04-12 12:49
健客醫生你好！根據你的情況建議你服用復方棗仁膠囊(遇而安)，用于養心安神。用于心神不安，失眠，多夢(mèng)，驚悸。平時(shí)睡覺(jué)前保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開(kāi)光線(xiàn)刺激。不要在床上 看書(shū)、看電視、工作。平時(shí)要堅持定時(shí)休息，晚上準時(shí)上床睡覺(jué)、早上準時(shí)起床的生活衛生習慣。希望可以幫你改善情況。
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