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你好，很多女性飽受陰道炎的困擾，但如果我們從生活細節多加注意，就有可能把外陰陰道炎拒之門(mén)外。1、養成健康的生活習慣：充足的睡眠，規律的飲食，多吃水果和蔬菜，適當的鍛煉，緩解壓力和緊張。2、良好的衛生習慣：使用公用設施時(shí)多加注意，平時(shí)穿寬松棉質(zhì)內褲，盡量不使用衛生巾和護墊，每日清洗外陰，嬌妍弱酸配方的女性護理液適合日常的清潔保養。但盡量少沖洗陰道。3、注意避孕、治療月經(jīng)不調：人流后細菌容易滋生，如果月經(jīng)月經(jīng)過(guò)多、過(guò)長(cháng)，陰道內的血液是細菌生長(cháng)的最好溫床，所以最好接受調經(jīng)治療。4、來(lái)自于外界的感染主要是接觸被感染的共場(chǎng)所的坐便器、浴盆、浴池坐椅、毛巾，使用不潔衛生紙，都可以造成感染。