高血壓男人要注意什么
男45歲
2014-04-10 21:07
病情描述
男人高血壓要注飲食意什么
醫生建議：2014-04-10 21:08
黃醫生高血壓的發(fā)生是很多因素共同決定的，不是單一原因引起的。大量調查結果表明，飲食結構對高血壓、中風(fēng)的發(fā)生和發(fā)展有著(zhù)重要的影響，過(guò)多的鈉鹽、大量飲酒、膳食中過(guò)多脂肪的攝入，均可使血壓升高。適宜脂肪少的食品（嫩牛肉、豬瘦肉、魚(yú)）、蛋、牛奶和牛奶制品（鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、黃豆粉、豆腐絲等）
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