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專(zhuān)家問(wèn)答
長(cháng)期失眠十幾年了,主要是入睡困難,應該怎么辦呢?
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2014-04-07 14:05
病情描述
長(cháng)期失眠十幾年了,主要是入睡困難,應該怎么辦呢?
醫生建議:2014-04-14 15:21
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好,失眠多夢(mèng)考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀,可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好,平時(shí)要多吃堅果類(lèi)食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時(shí)間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。
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