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專(zhuān)家問(wèn)答
寶寶13天,怎么才能知道他需不需要補鐵
25
2013-09-09 20:37
病情描述
怎樣才知道我的寶寶要不要補鐵呢?我的寶寶三個(gè)月13天了
醫生建議:2013-09-09 20:48
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
您好,寶寶缺鐵的癥狀是面色或皮膚蒼白,口唇及眼瞼粘膜色淡,頭發(fā)稀黃,食欲不佳,精神不振,免疫力低下等等。含鐵質(zhì)豐富的動(dòng)物性食物有肝臟、瘦肉、動(dòng)物血、蛋黃等,含鐵質(zhì)豐富的植物性食物有豆制品、綠葉蔬菜、有色水果、海帶、木耳等。但人體對動(dòng)物性食物中的鐵吸收率比植物性食物高。以下多鐵食譜,媽媽們不妨經(jīng)常、輪流地給寶寶食用,但忌油。祝您的小孩健康成長(cháng)!
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