醫生你好減肥藥有沒(méi)有副作用 醫生在嗎 醫生在嗎
女0歲
2016-04-30 19:07
問(wèn)答詳情
黃醫生
醫師
中西醫
廣東省水電醫院
減肥藥當然有副作用了，可能導致肝腎功能損害，胃腸道不適，長(cháng)期抑制食欲還可能出現厭食癥，影響月經(jīng)的
哦 那怎么辦呢
現在有150斤了
運動(dòng)，配合合理飲食
每天上班沒(méi)有時(shí)間阿 還有什么辦法嗎
壓力太大，睡眠不好，也會(huì )肥胖的
運動(dòng)不是一定要專(zhuān)門(mén)抽出一個(gè)時(shí)間段的，比如上下班路上，乘電梯時(shí)都可以的呀
我有時(shí)候 早上五點(diǎn)多就醒了在也睡不
是呀，就是壓力性肥胖
那現在怎么辦呢
我爸爸他們都不胖 我就胖
醫生還在嗎
在的
哦 怎么辦呢
首先要學(xué)會(huì )釋放壓力，不能為了工作身體累垮了
我們工作很輕松的 人就是不會(huì )瘦
之前，有一個(gè)病人也是這樣。后來(lái)肥胖的影響了月經(jīng)，懷孕，差點(diǎn)要做縮胃手術(shù)。所以，還是要注意肥胖的
那現在怎么辦呢
一定要運動(dòng)，少吃高糖高淀粉類(lèi)食物
任何減肥藥都是有副作用的，還會(huì )反彈
可以吃什么
什么東西不能吃呢
蠶豆吃了會(huì )不會(huì )發(fā)胖呢
還在嗎
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