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專(zhuān)家問(wèn)答
走路能減肥不??!抱著(zhù)小孩走路。不是快走。
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2014-04-04 14:13
病情描述
走路能減肥不??!抱著(zhù)小孩走路。不是快走。
醫生建議:2014-04-18 10:35
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
走路能減肥的,走路被譽(yù)為最佳鍛煉方法之一,是由于它不會(huì )受到時(shí)間和空間的限制,還可以隨自己的意愿調整行走的速度快慢,健身又減肥,尤其是飯后走路,能加速燃燒脂肪,減肥效果一級
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