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您好，女性在昨晚人流后一般身體都是很虛弱的，要注意多休息。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類(lèi)食品均能刺激性器官充血，也應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。另外，術(shù)后一星期內脂肪控制在每日80克左右。流產(chǎn)不僅對身體有一定的損傷，還會(huì )增添流產(chǎn)婦女在心理上的壓力和肉體上的痛苦。因此，流產(chǎn)手術(shù)后適當進(jìn)行補養完全必要，補養的時(shí)間以半月為宜。而對于那些平時(shí)就體弱、體質(zhì)差，或手術(shù)時(shí)失血多的女性來(lái)說(shuō)，可酌情延長(cháng)補養時(shí)間。希望可以幫助到您！