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您好！口舌生瘡，也就是口腔潰瘍，是口腔粘膜疾病中常見(jiàn)的潰瘍性損害，有周期性復發(fā)的特點(diǎn)。胃腸功能紊亂、情緒緊張、精神刺激、過(guò)敏反應、內分泌紊亂、急性傳染病等是引起本病的常見(jiàn)病因，另外，口腔粘膜損傷或常吃辛辣香燥的食物，也可導致口腔潰瘍。根據您的情況，建議您使用養陰口香合劑。它清胃瀉火，滋陰生津，行氣消積。用于胃熱津虧，陰虛郁熱上蒸所致的口臭，口舌生瘡，齒齦腫痛，咽干口苦，胃灼熱痛，腸燥便秘。平時(shí)要注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。保持心情舒暢，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗，避免事情和著(zhù)急。保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。注意生活規律性和營(yíng)養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘。