我跑步后能夠立刻洗澡嘛，可以還是不可！
女33歲
2014-04-02 15:17
病情描述
大羽毛球，籃球什么的。運動(dòng)后能立馬洗澡嘛，還是怎么做呢。
醫生建議：2014-04-02 15:26
健客醫生您好，這種情況有可能引起腦部供血不足，一般對關(guān)節影響不大，不要馬上洗澡：劇烈運動(dòng)后如果洗冷水澡，皮膚會(huì )因突然受到刺激，使血管立即收縮，血液循環(huán)阻力加大，同時(shí)機體抵抗能力降低，人容易生病。洗熱水澡則會(huì )繼續增加皮膚內的血液流量，導致心臟和大腦供血不足，輕者頭暈眼花，重者虛脫休克，還容易誘發(fā)其他慢性疾病。通常，許多人都喜歡在運動(dòng)后去洗個(gè)熱水澡，以為這樣既可去污又可恢復疲勞。祝您生活愉快。
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