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你好！女性懷孕后是不宜長(cháng)時(shí)間采用仰臥或右側臥的睡姿，孕婦宜采用左側臥位的睡姿。那么孕婦為什么要左側睡呢？孕婦右側位臥，對胎兒發(fā)育也不利。因為懷孕后的子宮往往有不同程度地向右旋轉，如果經(jīng)常取右側位臥，可使子宮進(jìn)一步向右旋轉，從而使營(yíng)養子宮的血管受到牽拉，同時(shí)會(huì )會(huì )使起到維持子宮正常位置的韌帶和系膜處于緊張狀態(tài)。系膜中的血管受到牽拉，影響胎兒的血液供應，造成胎兒慢性缺氧，嚴重時(shí)，還會(huì )引起胎兒窒息、死亡。孕婦取側臥位可以避免上述各種弊端。此外在正常情況下，妊娠子宮多向右側旋轉，使子宮動(dòng)脈受到扭曲，左側臥位可使之得到一定程度的糾正，保證子宮血流暢通及良好的胎盤(pán)血液灌注。祝你健康！