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你好，其中一種就可以了。虛汗停顆粒益氣養陰，固表斂汗。用于氣陰不足之自汗、盜汗及小兒盜汗。用開(kāi)水沖服，成人一次10克，一日3次。玉屏風(fēng)顆粒益氣，固表，止汗。用于表虛不固，自汗惡風(fēng)，面色晄白，或體虛易感風(fēng)邪者。開(kāi)水沖服，一次5克，一日3次。忌辛辣、生冷、油膩食物。