我是頸椎病有3年了，這些天很難受
男46歲
2014-03-28 13:56
病情描述
我是頸椎病有3年了，這些天很難受，昨晚洗澡就用熱水對著(zhù)局部沖了10分鐘之后脖子就僵了，這是怎么了
醫生建議：2014-03-28 13:57
楊醫生你好，平時(shí)加強頸部鍛煉,經(jīng)常做頸椎保健操,以活動(dòng)頸椎,矯正不良姿勢。鍛煉最好在晨起和長(cháng)期時(shí)間低頭工作后進(jìn)行,動(dòng)作要輕柔,前后左右都要活動(dòng)到。另外，建議使用頸痛片，它活血化瘀，行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯.脈絡(luò )閉阻癥。癥見(jiàn)：頸、肩及上肢疼痛，發(fā)僵或竄麻，竄痛。希望可以幫助你，祝早日康復！
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