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專(zhuān)家問(wèn)答
愛(ài)睡懶覺(jué),不經(jīng)常鍛煉身體怎么辦
31
2014-03-27 10:31
病情描述
您好,醫生,我想咨詢(xún)一下我喜歡早上睡懶覺(jué),請問(wèn)這個(gè)有什么壞處???
醫生建議:2014-03-27 10:31
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好,目前描述的病情分析,考慮還是不適宜的,及時(shí)的早睡早起是關(guān)鍵的平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。希望我的回答能夠幫的到你,祝生活愉快。
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