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專(zhuān)家問(wèn)答
平常特別能吃,什么肥肉啊之類(lèi)的吃很多,就是瘦不了
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2016-03-16 17:25
病情描述
我一天吃五頓飯,吃很多的肥肉之類(lèi)的,可就是肥不了怎么辦
醫生建議:2016-03-16 17:25
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
建議你多吃些肉、蛋、奶類(lèi)食品,晚餐多吃些,注意營(yíng)養搭配,需要高蛋白、高熱量的食物,如牛奶、牛肉、豬肉、魚(yú)、巧克力等等,多休息少運動(dòng)
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