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小孩子是可以吃螺旋藻精片的，因為綠A螺旋藻是100%自然生長(cháng)的鈍頂螺旋藻為原料，經(jīng)干燥、滅菌、壓片等嚴格工藝精制而成的保健食品。不含任何人工添加劑。螺旋藻含有豐富的植物蛋白質(zhì)及-胡蘿卜素、維生素以及微量元素等。同時(shí)，其細胞壁薄，有利于消化吸收。綠A螺旋藻功能經(jīng)試驗證明，具有免疫調節、抑制腫瘤、調節血脂（降低總膽固醇）、抗疲勞、耐缺氧的保健作用，所以營(yíng)養成份容易被青少年或者兒童吸收和消化。另外，再加強日常生活保健措施，較能達到較好的促進(jìn)身高增長(cháng)的目的，具體如下： 1、保證營(yíng)養均衡，多食富含蛋白質(zhì)的食物，尤其是含有氨基酸的食物，如面粉、小麥胚芽、豆類(lèi)、蝦、螃蟹、貝類(lèi)、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶及深色蔬菜等。 2、保持規律的作息和充足的睡眠，避免熬夜和過(guò)勞，平時(shí)多到戶(hù)外曬太陽(yáng)，增加紫外線(xiàn)照射機會(huì )，以利于體內合成維生素D，促使身體對鈣、磷的吸收，從而保證小孩子的健康成長(cháng)。 3、適度運動(dòng)鍛煉，因為體育運動(dòng)可加強機體新陳代謝過(guò)程，加速血液循環(huán)，促進(jìn)生長(cháng)激素分泌，加快骨組織生長(cháng)，有益于輔助長(cháng)高。