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專(zhuān)家問(wèn)答
現在減肥,每天的話(huà)幾乎不吃飯,吃水果。
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2016-03-10 23:52
病情描述
主食一點(diǎn)不吃,大多吃的是蔬果,這樣會(huì )胖還是會(huì )瘦。
醫生建議:2016-03-10 23:52
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
根據你所描述的情況看,我建議你還是控制飲食和堅持鍛煉,少食高熱量的食物,適當的運動(dòng),可以跳跳繩,可以多吃些高纖維的食物。
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