醫生我最近壓力大，經(jīng)常失眠，請問(wèn)吃什么藥改善呢？
女22歲
2014-03-23 21:44
病情描述
你好醫生，我工作壓力大，情緒焦慮，晚上經(jīng)常失眠，治失眠的有什么藥呢？
醫生建議：2014-03-23 23:30
陳醫生你好，失眠建議用褪黑素改善失眠，舒緩情緒壓力，松弛肌肉和神經(jīng)，治療焦慮癥，促進(jìn)良好睡眠。每次1-2粒，建議于餐后，睡前服用。飲食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油膩食物,注意休息，合理安排自己的生活作息時(shí)間有利于病情，希望我的建議能幫助到你祝早日康復。
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