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專(zhuān)家問(wèn)答
您好!晚上吃玉米加番薯有減肥的效果嗎?
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2014-03-23 10:47
病情描述
您好!晚上吃玉米加番薯有減肥的效果嗎?
醫生建議:2014-03-23 10:47
專(zhuān)家問(wèn)答車(chē)醫生
你好,吃玉米和地瓜不會(huì )發(fā)胖,但也不能光吃著(zhù)兩種不吃飯,這樣不僅對身體沒(méi)好處,也不能起太大效果,所以,建議你鍛煉,跳繩很有用。另外,建議你食用簡(jiǎn)亭來(lái)促進(jìn)脂肪分解代謝、調節脂肪和瘦肉組織的比例,幫助您達到理想的身材。祝你早日減肥成功!
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