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專(zhuān)家問(wèn)答
為了學(xué)習經(jīng)常熬夜,但是第二天會(huì )很累,學(xué)習
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2016-02-27 22:42
病情描述
為了學(xué)習經(jīng)常熬夜,但是第二天會(huì )很累,學(xué)習效率低,應該吃些什么,好呢?
醫生建議:2016-02-27 22:43
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
建議您平時(shí)可以多吃一些安神補腦的食物,最好不要經(jīng)常熬夜,第二天很累學(xué)習效率低,這樣反而會(huì )適得其反。建議您保證規律的作息。
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