99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

你好！在月經(jīng)期間，女性的腸胃消化功能較平時(shí)降低，食用難以消化的食物會(huì )導致胃部脹痛，而油炸食物的消化的時(shí)間非常的長(cháng)，如果在經(jīng)期食用的話(huà)，往往會(huì )導致女性胃部疼痛，時(shí)間久了還會(huì )形成胃病。而火鍋除了高油高鹽為腸胃消化帶來(lái)負擔的同時(shí)，麻辣的火鍋還會(huì )導致女性上火，導致頭痛，甚至出現經(jīng)期痘痘。當然如果是清淡的湯，燙食一些蔬菜或者羊肉等溫性的食物是完全沒(méi)有問(wèn)題的。只要不要辛辣刺激就可以了。另外在經(jīng)期不要食用過(guò)多的腌制食品，因為腌制食品中，鈉的含量非常高，會(huì )導致水腫的發(fā)生，同時(shí)也能引發(fā)痘痘和頭痛，所以飲食要以清淡為主。希望回答對您有所幫助！