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抑郁癥的10個(gè)表現

2017-09-09 來(lái)源:怡神睡眠  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:抑郁癥比抑郁更加嚴重。抑郁是由于人在面對挫折、失敗等負面事件時(shí),產(chǎn)生抑郁情緒的一種正常反應。往往表現為心情不好,但是很快就能通過(guò)自身的調節走出來(lái)。
  抑郁癥作為一種心理疾病,不論是兒童、成年人還是老年人都有患病的幾率。如今生活節奏快,學(xué)業(yè)、事業(yè)壓力大,人際關(guān)系微妙,甚至環(huán)境并不宜居,這些因素都增加了抑郁癥的患病幾率。

  什么是抑郁癥?抑郁癥≠抑郁?

  抑郁癥比抑郁更加嚴重。抑郁是由于人在面對挫折、失敗等負面事件時(shí),產(chǎn)生抑郁情緒的一種正常反應。往往表現為心情不好,但是很快就能通過(guò)自身的調節走出來(lái)。抑郁癥是由于人的大腦中的一種叫5-HT遞質(zhì)的物質(zhì),如果這種神經(jīng)遞質(zhì)紊亂或缺乏了,就可能導致抑郁癥;患者往往對生活中的一切喪失了興趣和基本欲望,是一種心理障礙,會(huì )持續兩周以上。

  抑郁癥的10個(gè)征兆

  1.人逢喜事而精神不爽。經(jīng)常為了一些小事,甚至無(wú)端地感到苦悶、愁眉不展。

  2.對以往的愛(ài)好,甚至是嗜好,以及日?;顒?dòng)都失去興趣,整天無(wú)精打采。

  3.生活變得懶散,不修邊幅,隨遇而安,不思進(jìn)取。

  4.長(cháng)期失眠,尤其以早醒為特征,持續數周甚至數月。

  5.思維反應變得遲鈍,遇事難以決斷。

  6.總是感到自卑,經(jīng)常自責,對過(guò)去總是悔恨,對未來(lái)失去自信。

  7.善感多疑,總是懷疑自己有大病,雖然不斷進(jìn)行各種檢查,但仍難釋其疑。

  8.記憶力下降,常丟三落四。

  9.脾氣變壞,急躁易怒,注意力難以集中。

  10.經(jīng)常莫明其妙地感到心慌,惴惴不安,渾身酸痛等。

 

 

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