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哪些人容易患上酒精肝?4類(lèi)人群要小心!

2017-11-09 來(lái)源:肝大夫  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:酒精肝是由于飲酒過(guò)度或者長(cháng)期飲酒引起的肝臟疾病。也是因為大家對于酒精肝的這個(gè)認知,所以大家都認為只要戒酒就能夠預防酒精肝。但下列這些人群也要小心了,你們也是酒精肝的高發(fā)人群。

  總所周知,酒精肝是由于飲酒過(guò)度或者長(cháng)期飲酒引起的肝臟疾病。也是因為大家對于酒精肝的這個(gè)認知,所以大家都認為只要戒酒就能夠預防酒精肝。但下列這些人群也要小心了,你們也是酒精肝的高發(fā)人群。

  哪些人容易患上酒精肝?

  1、酒精肝是由于長(cháng)期飲酒而導致的一種疾病,經(jīng)常飲酒的人群由于肝臟受損是很容易得酒精肝的,主要是由于乙醇對患者的肝臟有很大的毒性作用,會(huì )導致患者的肝臟受到嚴重的損傷,容易使患者出現酒精肝的發(fā)生。

  2、一些患有其他疾病的患者也是很容易得酒精肝的,如:高血壓、心腦血管病患,在飲酒之后就會(huì )導致患者出現心律不齊、血壓升高、心跳加速的癥狀,多時(shí)由于酒精具有使情緒激動(dòng)、大腦興奮的作用,所以這類(lèi)人群是很容易引起酒精肝的發(fā)生的。

  3、肝臟病患者,由于肝臟疾病的患者,肝臟受到了一定程度的損傷,如果此時(shí)在大量飲酒是會(huì )導致肝臟的負擔加重,引發(fā)酒精肝的可能性是很大的,嚴重著(zhù)還會(huì )導致患者出現更為嚴重的現象。

  4、還有些胃腸疾病患者及糖尿病患者也是引起酒精肝的高發(fā)人群,主要是由于患者的肝臟本身就收到了一定程度的影響,如果過(guò)量飲酒對機體的損傷是多系統、多器官的,可導致患者出現胃炎、消化不良、酒精肝等現象,嚴重著(zhù)還會(huì )導致患者有胃出血現象。

  怎么預防酒精肝呢?

  1、節制飲酒

  適量飲酒有益健康,關(guān)鍵要把握好飲酒量酒精對肝細胞有較強的毒性,95%的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能,從而降低肝臟的解毒能力,導致酒精性脂肪肝。一旦出現酒精肝無(wú)論屬于哪一期在疾病的治療過(guò)程中及疾病康復后,必須*禁止飲酒。

  2、合理飲食

  應以多食素食,谷類(lèi)為主,粗細搭配,宜清淡,忌油膩,富營(yíng)養,易消化為原則,多餐,禁忌生冷、甜膩、辛熱及生助濕之品。多吃蔬菜水果,常吃奶類(lèi)、豆類(lèi),清淡少鹽膳食,并注意補充含維生素b、c、k及葉酸類(lèi)較多的食物,如新鮮的水果、蔬菜??梢苑嘞┝字D憠A類(lèi)藥物,通過(guò)抗氧化作用減輕酒精對肝臟的損傷;也可以服用甘草酸制劑、水飛薊素類(lèi)、還原性谷光甘肽等藥物改善肝臟功能。

  3、調暢情志

  對于酒精肝或者正常人群而言,要保持良好的心理狀態(tài),以免因心理壓力和精神因素導致病情的加重,影響整個(gè)疾病的康復過(guò)程和治療效果。

  4、勞逸結合

  對于健康者而言要注意鍛煉身體,平衡體內的脂肪,及時(shí)進(jìn)行合理的代謝。對于酒精性肝病的患者要注意休息,做到起居有節,勞逸適量。在康復過(guò)程中應根據病情的緩急輕重以及體質(zhì)強弱不同,選擇適當的鍛煉方法。

  5、早發(fā)現早治療

  早期發(fā)現和治療酒精中毒病人可預防酒精性肝病的發(fā)生。應定期到醫院做肝功能以及體格的檢查,尤其是對于長(cháng)期飲酒和素有肝臟或者消化系統疾病的人而言,更應如此。

  6、五味子的作用

  輔助治療化學(xué)性肝損傷??梢杂糜谥委熅凭?、酒精中毒、脂肪肝,可以用于經(jīng)常飲酒和肝病患者的預防和保養。

  可見(jiàn)酒精肝并不僅僅只是愛(ài)喝酒的人的好發(fā)病,每個(gè)人都需要做好預防酒精肝的工作,戒酒是關(guān)鍵因素,也要做好其他預防措施,保障自身健康!

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