經(jīng)絡(luò )不通，人體會(huì )發(fā)出某些信號，人體如果經(jīng)絡(luò )僵硬勞損堵塞，嚴重影響了氣血的運行和營(yíng)養的輸布。

《黃帝內經(jīng)》里面有這么一句話(huà)：“百病源于經(jīng)絡(luò )堵”！民間也有兩句：“經(jīng)絡(luò )不通，走路中風(fēng)”，“經(jīng)絡(luò )不通，不通就痛”。

經(jīng)絡(luò )不通有哪些表現呢？

冷

除了頭涼之外，身體其余某些部位發(fā)涼，比如最常見(jiàn)的是四肢發(fā)涼，經(jīng)常是經(jīng)絡(luò )不通的信號。

由于人的體溫是由氣血輸送來(lái)決定的，氣血旺盛，體溫才會(huì )正常。哪個(gè)地方發(fā)冷，哪個(gè)地方可能經(jīng)絡(luò )不通，氣血難以達到。

此外，還有體溫、出汗不對稱(chēng)出現，如某些半身不遂的人，經(jīng)絡(luò )不通，健康部位和不健康部位會(huì )出現一側體溫正常一側涼的情形。

經(jīng)絡(luò )不通對皮表的影響，除了冷熱感覺(jué)外，還可以表示為皮膚毛孔粗大，毛囊淤堵等問(wèn)題，血氣不至，毛孔內垃圾排不出來(lái)，把毛孔塞住了，毛囊自然長(cháng)不好。

熱

其主要表現是身體某些地方低熱、干燥，或者部分異樣出汗，這也是體內經(jīng)絡(luò )不通，熱氣不能通過(guò)正常渠道發(fā)散出去的緣故。

除了外邪引起的紅、腫、熱、痛與發(fā)燒所在的經(jīng)絡(luò )不通有關(guān)，個(gè)別低熱可能來(lái)自相連的經(jīng)絡(luò )。

氣血在體內運行周而復始，如果此路不通，它就會(huì )從鄰近的經(jīng)絡(luò )那里尋找沖破口，首先易影響的就是存在表里關(guān)系或者子母關(guān)聯(lián)的經(jīng)絡(luò )，使該經(jīng)絡(luò )發(fā)熱，比如頭部低熱不一定全是膀胱經(jīng)的問(wèn)題，而可能是與它相表里的腎經(jīng)氣血不足或者不暢造成的。

疼和痛

疼和痛是兩個(gè)概念，兩者都和經(jīng)絡(luò )不通有關(guān)，但水平上有些差別。比如咱們被扎了一下，立即產(chǎn)生的感覺(jué)叫做“疼”；假如接著(zhù)按壓一下受傷的處所，這時(shí)候發(fā)生的感覺(jué)才叫做“痛”。

總的來(lái)說(shuō)，“疼”是經(jīng)絡(luò )不通的初發(fā)期，地位在“經(jīng)”。“痛”則是經(jīng)絡(luò )不通的進(jìn)一步加重，擴散到“絡(luò )”。

“初病在經(jīng)”，“久病久痛在絡(luò )”就是這個(gè)情理，其中，穴位是“點(diǎn)”，經(jīng)是“線(xiàn)”，絡(luò )則是“面”，碰到疼痛類(lèi)的問(wèn)題，可以采用點(diǎn)面聯(lián)合的辦法來(lái)疏浚經(jīng)絡(luò )，面積小的可以用阿是穴，也就是哪里痛就按摩哪里，面積稍大一些可以刮痧，這樣經(jīng)絡(luò )緩緩就通了。

麻和木

經(jīng)絡(luò )不通引起的痛進(jìn)一步發(fā)展就是麻或木。

比如我們盤(pán)腿坐得太久，下肢氣血不通，就會(huì )疼痛；接著(zhù)，經(jīng)絡(luò )被堵，氣血徹底不通，雙腿就會(huì )麻木。只有轉變坐姿，氣血通暢才干恢復知覺(jué)。

麻和木的癥狀常常一起涌現。但在中醫里，它們的病因不同。

“麻為氣虛，木為血虛”。如果麻得重，說(shuō)明氣不足；木得重則說(shuō)明血虛。

肢體呈現麻痹時(shí)，須要引起器重，尤其對高血壓病患者來(lái)說(shuō)，必定要留神及時(shí)暢通經(jīng)絡(luò )，這樣能下降中風(fēng)的產(chǎn)生概率。

酸

酸說(shuō)明經(jīng)絡(luò )氣血供給減慢，不能滿(mǎn)足身體需要。

人在劇烈運動(dòng)以后，比如短跑競賽，事后機體會(huì )發(fā)酸或者無(wú)力，這是因為短跑需要更多的氣血供應，超過(guò)了正常機體氣血供應的限度，導致氣血供不上來(lái)而發(fā)酸。

畸形狀況下，耗費跟彌補是一個(gè)均衡，所以養生運動(dòng)素來(lái)不是激烈運動(dòng)，而是氣血供求平衡的運動(dòng)，比方太極拳、導引術(shù)等，西方醫學(xué)也十分推崇有氧運動(dòng)，好比慢跑，柔韌性活動(dòng)等。

如果機體某個(gè)部位無(wú)端發(fā)酸，或者稍微運動(dòng)也發(fā)酸，則說(shuō)明該部位經(jīng)絡(luò )不暢通，氣血供應減慢。這個(gè)時(shí)候，拍打、按摩所在的經(jīng)絡(luò )，就可能發(fā)現潛在的痛、腫、脹等經(jīng)絡(luò )不通的癥狀。

腫和脹

經(jīng)絡(luò )不通可以是有形的，這就是腫，常由血瘀引起。

要消腫，就得活血化瘀，可以用刮痧法或者拔罐法來(lái)調節。很多人刮出來(lái)，拔出來(lái)的紫色或者玄色“痧”，實(shí)際上就是經(jīng)絡(luò )里的瘀血。

同時(shí)還可以配合穴位按摩，比如膝蓋內側的血海穴。(簡(jiǎn)便取穴法，屈膝。以左掌心按于右膝髕骨上緣。2—5指向上伸直。拇指約呈45°斜置。拇指尖下是穴。對側仿此)。

血海穴的“血”指的是脾血，“海”指脾經(jīng)所生之血在此湊集，血海意指氣血能量博大如海。

血海穴位于脾經(jīng)，脾主統血，具備把持血液不亂行、不淤積的功效，時(shí)常按揉可以增進(jìn)氣血流通，對打消淤腫有幫助治療作用，如果按摩的時(shí)候有疼痛感，更要注意常常按摩。

經(jīng)絡(luò )不通也可以是無(wú)形的，這就是脹，由氣滯引起。脹通常是氣在經(jīng)絡(luò )運行不暢時(shí)構成的“渦氣”，身體某部位發(fā)脹。

首先可以對該部位經(jīng)絡(luò )上循經(jīng)推拿，找到疼痛點(diǎn)再進(jìn)行按摩。

其次還可以在三焦經(jīng)查找有關(guān)痛點(diǎn)，《難經(jīng)》言，“三焦主氣”，但凡“氣病”，都可以通過(guò)三焦經(jīng)來(lái)治療。

例如掐中渚穴可以醫治小腿抽筋。支溝穴可以治療脅痛。

三焦氣不順主要集中在頸部與上臂之間，患者無(wú)事時(shí)可以把手當作耙子，從頸部、肩部往手臂后方細細地耙下來(lái)，直到無(wú)名指，而后哪里痛就重點(diǎn)撓片刻，這樣就能理順三焦之氣了。