中醫的文化就是永遠都發(fā)掘不完的，人們對中醫的理解也并不是一兩天就可以達到的。中醫一般就會(huì )認為人體有很多的經(jīng)絡(luò )，進(jìn)行適當的刺激，就會(huì )有很好的調理身體的效果。刮痧就是我們日常生活中常見(jiàn)的手法，但是它不僅僅是調理人們的身體，尤其是進(jìn)行美容的效果也是無(wú)人能及的!
刮痧也能美容真的有效?
面部美容，分為額頭部、眼部、鼻部、面頰部、唇部、耳部、頭部進(jìn)行刮痧。
1、刮額部的美容穴：印堂、神庭和兩側的太陽(yáng)。
2、刮眼部的美容穴：睛明、攢竹、魚(yú)腰、絲竹空、瞳子戮、承泣、四白。
3、刮鼻部的穴位有：鼻通、迎香、素戮。
4、刮面頰部的穴位：巨戮、頰車(chē)。
5、刮唇部的穴位：人中、承漿、地倉。
6、刮耳部的穴位：耳門(mén)、聽(tīng)宮、聽(tīng)會(huì )、翳風(fēng)。
7、刮部的穴位：百會(huì )、風(fēng)池。
8、刮完面部穴位后，再刮曲池、血海、三陰交各50下。
刮完一次大約需10~15分鐘時(shí)間(時(shí)間長(cháng)一點(diǎn)更好)。天天堅持，效果很好，既經(jīng)濟，又快捷。另外，刮痧美容，還要和排毒結合起來(lái)。要達到美容最佳效果，首先要進(jìn)行排毒，把腸壁上的宿便排除掉，因為這些積存物在腸內發(fā)酵，就產(chǎn)生毒素。這種毒素，可使人致病，加速人的老化。服用清腸食品，可清除體內毒素和廢物，從而清除面部的青春痘、黑斑、色素的生長(cháng)因素，達到皮膚健美、美容的功效。
想要綻放光彩嗎?想要美麗的容顏嗎?其實(shí)，在我們生活中不僅僅是一些化妝品會(huì )有一定的美容效果，生活中很多的中醫措施，也會(huì )幫助我們進(jìn)行身體的美容的。以上就是為您建議的美容措施，小編希望會(huì )幫助您實(shí)現健康的身體。最后，小編祝您身體健康哦!
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