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盤(pán)點(diǎn)適合夏季刮痧療法的3類(lèi)疾病

2016-05-25 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:盛夏時(shí)節天氣非常的炎熱,我們都喜歡呆在空調房里面,但是長(cháng)時(shí)間的吹空調會(huì )給健康帶來(lái)諸多的隱患,如腰酸背痛,感冒,空調病等,威脅著(zhù)人類(lèi)的健康,給日常生活帶來(lái)了很多的麻煩。中醫介紹,如果身體出現以上的不適,我們可以嘗試一下刮痧療法。

  早在明代,醫學(xué)家張鳳逵的《傷暑全書(shū)》中,對于痧癥的病因及癥狀等都有具體描述。他認為,毒邪由皮毛而入,就可阻塞人體脈絡(luò )、氣血,使氣血流通不暢。毒邪越深,郁積越厲害,就必須采取急救措施,即用刮痧放血法來(lái)治療。

  運用刮痧療法,直到刮出皮下出血凝結成像米粒樣的紅點(diǎn)為止,通過(guò)發(fā)汗使汗孔張開(kāi),痧毒(即病毒)隨即排出體外,從而達到治愈的目的。刮痧通過(guò)牛角、玉石、火罐等器具,在皮膚相關(guān)部位刮拭,既起預防保健作用,又能治療疾病。其具體作用機制,包含排毒、散瘀、祛邪、調整等。

  對于平時(shí)不愛(ài)運動(dòng)、喜歡吹空調的人,刮痧可擴張毛細血管,增加汗腺分泌,化解濕氣,促進(jìn)血液循環(huán);對于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的表現為風(fēng)寒痹癥者,有立竿見(jiàn)影之效。日常刮痧,可起到調整經(jīng)氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。

  刮痧治療的3種常見(jiàn)疾病

  一、高熱

  可見(jiàn)于多種疾病,如病毒、細菌感染引起,發(fā)熱在38c左右或以上者,主要表現為體溫高,怕冷、咳嗽、面赤、煩躁不安等。陰虛癥多引發(fā)。

  經(jīng)絡(luò )刮痧:

  頭部:兩眉間(任脈:印堂穴),鼻下(督脈:人中穴),十指尖(十宣)放血;

  頸部:頸椎下第七棘突下(督脈:大椎穴)、肺腧;

  背部:脊椎兩側(督脈--華佗夾脊穴),第二胸椎旁開(kāi)兩指(膀胱經(jīng):風(fēng)門(mén)穴);

  上肢:手臂外側屈肘處:(大腸經(jīng):曲池穴),左右手拇、食指交叉拇指尖處(大腸經(jīng):合谷)。

  二、肩周炎

  刮痧治療肩周炎主要刮痧部位:頸部,肩背部,胸部。

  刮痧部位:

  頸部——啞門(mén)、風(fēng)池、大椎。

  肩背部——肩井、天宗。

  胸部——中府、云門(mén)、缺盆。

  上肢部——肩貞、外關(guān)、曲池、合谷。

  下肢部——足三里、條口。

  三、疲勞綜合癥

  飲食不周,睡眠不足,體力消耗過(guò)多,身體長(cháng)期勞累;煩躁,抑郁,心理壓力過(guò)大引發(fā)的身心疲憊癥狀。無(wú)器質(zhì)性病變的亞健康狀態(tài)。

  經(jīng)絡(luò )刮痧:

  頭部:以頭頂(百會(huì )穴)為中心,分別向前(至前額)、后(至天柱穴)、左、右刮拭(分別至太陽(yáng)、風(fēng)池穴);

  肩部:雙側肩周部(從上向下至肩井穴);

  背部:胸椎、腰椎及兩側(督脈、膀胱經(jīng));

  足部:足跗外側:(膀胱經(jīng):京骨穴)。

  刮痧療法是一種綠色的保健養生方法,非常的實(shí)用,對于很多的疾病都有很好的調理功效,大家不妨來(lái)試試。

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