99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫特色 > 刮痧拔罐 > 面部輕刮痧的步驟與技巧

面部輕刮痧的步驟與技巧

2015-04-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:面部刮痧美容對于面部經(jīng)常出現的一些問(wèn)題:暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等,會(huì )收到意想不到的效果。因為面部“刮痧”刺激,改善了面部血管的微循環(huán),增加血液和淋巴液、體液的流量,使皮膚細胞得到充分的營(yíng)養和氧氣,使皮膚毛孔細胞得到充分增殖,維護纖維的彈性狀態(tài),舒緩皺紋,行氣消斑,保健美膚的功效。就通俗而言,就是對你的松弛的肌膚有從本質(zhì)鍛煉的效果?,F在看看面部刮痧的步驟吧!

   一、面部刮痧前的準備

 
  1、選擇一款趁手的刮痧板
 
 
  “好”的刮痧板會(huì )有更好的效果,這個(gè)“好”是指,一定要光滑沒(méi)有任何細小的裂痕和小刺的。只要是邊緣比較圓滑的東西,如梳子、調羹等,都可以用來(lái)刮痧。
 
  當然,如果長(cháng)期使用或作為治療,還是用正規一些的刮痧板比較好。刮痧板選用天然水牛角為材料,對人體肌表無(wú)毒性刺激和化學(xué)不良反應,而且本身是一種中藥,具有清涼解毒,活血和潤養作用。2、選擇刮痧油
 
  其實(shí)在給別的部位,治療的時(shí)候才會(huì )用到專(zhuān)業(yè)的刮痧油。對于臉上,我們用力不會(huì )很重,ACO用的很多種,因為有次拍照發(fā)覺(jué)有些法令紋了,所以開(kāi)始什么都用小板兒來(lái)刮。從洗面奶水到乳到霜到精油。當然,給大家介紹還是要正經(jīng)點(diǎn),用精油是最好的,舒緩的精油,【洋甘菊】為最佳。其次可以是很滋潤的霜也是可以的,刮脖子的時(shí)候手法要更輕,選擇霜比較好。
 
  3、手法
 
  手法其實(shí)很簡(jiǎn)單,手拿刮板,刮板厚的一面對手掌,刮板薄的一面對手掌,刮板與刮拭方向一般保持在45度-90度進(jìn)行刮痧。刮痧板一定要干凈。大家都是知道要按照肌膚松弛趨勢相反的順序,從內到外從下到上、從下巴到兩耳下、從法令紋(就是嘴巴和臉頰接壤處)往眼睛旁的靠近發(fā)際線(xiàn)處,記住是靠近,不是發(fā)際線(xiàn)。在臉頰就是斜著(zhù)向上刮,手法要輕。稍稍用力,力道自己把握,不要刮的很紅一片??!會(huì )自毀形象的,脖子的地方是從脖子靠近肩膀的根部向上靠近下巴和耳朵的方向。
 
  二、面部刮痧的具體穴位
 
  面部刮痧面部美容,分為額頭部、眼部、鼻部、面頰部、唇部、耳部、頭部進(jìn)行刮痧。
 
  1、刮額部的美容穴:印堂、神庭和兩側的太陽(yáng)。
 
  2、刮眼部的美容穴:睛明、攢竹、魚(yú)腰、絲竹空、瞳子戮、承泣、四白。
 
  3、刮鼻部的穴位有:鼻通、迎香、素戮。
 
  4、刮面頰部的穴位:巨戮、頰車(chē)。刮痧美容法。
 
  5、刮唇部的穴位:人中、承漿、地倉。
 
  6、刮耳部的穴位:耳門(mén)、聽(tīng)宮、聽(tīng)會(huì )、翳風(fēng)。
 
  7、刮部的穴位:百會(huì )、風(fēng)池。
 
  8、刮完面部穴位后,再刮曲池、血海、三陰交各50下。
 
 
  三、面部刮痧注意事項
 
  1、嚴格來(lái)說(shuō)保健的刮痧是不用抹東西的。但是對于美容來(lái)說(shuō),ACO建議是可以用些精油做介質(zhì)的。這樣既保護了肌膚的表面不至于太干的情況下扯到肌膚,反而增加皺紋。
 
  2、臉上冒痘痘和痤瘡的時(shí)候不能刮,否則會(huì )適得其反。
 
  3、刮痧板要保持干凈才能用于面部刮痧,用完后要清潔后放置。
 
  刮完一次大約需10-15分鐘時(shí)間(時(shí)間長(cháng)一點(diǎn)更好)。天天堅持,效果很好,既經(jīng)濟,又快捷。另外,刮痧美容,還要和排毒結合起來(lái)。要達到美容最佳效果,首先要進(jìn)行排毒,把腸壁上的宿便排除掉,因為這些積存物在腸內發(fā)酵,就產(chǎn)生毒素。這種毒素,可使人致病,加速人的老化。服用清腸食品,可清除體內毒素和廢物,從而清除面部的青春痘、黑斑、色素的生長(cháng)因素,達到皮膚健美、美容的功效。
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
封开县| 张家口市| 宜昌市| 于都县| 冀州市| 阿坝| 军事| 兴义市| 宝丰县| 栖霞市| 乌拉特中旗| 五莲县| 固镇县| 济南市| 华亭县| 武功县| 明光市| 广宁县| 平远县| 枝江市| 桓台县| 陵川县| 子长县| 莱芜市| 时尚| 阜康市| 林西县| 格尔木市| 开原市| 什邡市| 天峨县| 洛宁县| 亚东县| 天台县| 绵竹市| 宁河县| 太和县| 北碚区| 霸州市| 庄河市| 资讯|