99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫特色 > 刮痧拔罐 > 怎么進(jìn)行頭部刮痧減肥

怎么進(jìn)行頭部刮痧減肥

2015-03-28 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:頭部刮痧減肥是一種常見(jiàn)的減肥方法進(jìn)行頭部刮痧減肥的時(shí)候,可以以疏通全身的血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,排除身體內的毒氣。對人體是有好處的。。那么你知道日常生活中,頭部刮痧減肥有哪些注意事項呢?

   很對減肥方法,不一定你用了就有效果,但是對于中醫的一些方法來(lái)說(shuō),用起來(lái)是比較正確的,不但能養生還能達到減肥的效果,刮痧就是其中的一種,那么,進(jìn)行頭部刮痧減肥的時(shí)候,可以以疏通全身的血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,排除身體內的毒氣。對人體是有好處的。

 
  頭部刮痧減肥是目前比較流行的一種減肥方式,但其在操作方面需要特別的注意,這樣才能避免意意外情況的出現。下面,我們就具體的來(lái)了解下頭部刮痧減肥注意事項的介紹吧。
 
  頭部刮痧減肥注意事項:
 
  1.頭部刮痧時(shí)不需涂抹刮痧油,以寬齒按摩梳為佳。
 
  2.頭部刮痧時(shí),梳板壓力中等,速度適中,此為平補平泄之法。
 
  3.過(guò)程中若有痛、酸、脹、麻等感覺(jué),屬正?,F象,正是經(jīng)絡(luò )不通的表現。
 
  4.患者刮痧時(shí)應雙手配合,一手扶持患者頭部一手刮拭,以保證頭部的穩定和安全。
 
  頭部刮痧減肥的正確步驟:
 
  1.刮拭頭部?jì)蓚?,從太?yáng)穴直至風(fēng)池穴,經(jīng)過(guò)的穴位包括頭維、頜厭、懸顱、懸厘、率谷、天沖、浮白、腦空等。
 
  2.刮拭前頭部,從百會(huì )穴開(kāi)始,至前頭發(fā)際,經(jīng)過(guò)穴位包括前頂、通天、囟會(huì )、上星、神庭、承光、五處、曲差、正營(yíng)、當陽(yáng)、頭臨泣等。
 
  3.刮拭后頭部:從百會(huì )穴開(kāi)始到后頭發(fā)際,經(jīng)過(guò)的穴位包括后頂、絡(luò )卻、強間、腦戶(hù)、玉枕、腦空、風(fēng)府、啞門(mén)、天柱等。
 
 
  4.刮拭全頭部:以百會(huì )為中心,呈放射狀的方式向全頭部刮拭。經(jīng)過(guò)全頭穴位和運動(dòng)區、感覺(jué)區、言語(yǔ)區、暈聽(tīng)區、視區、胃區、胸腔區、生殖區等。
 
  溫馨提示:頭部刮痧不但可以改善血液循環(huán)、疏通全身陽(yáng)氣之減肥效果,同時(shí)還可以預防一些疾病的發(fā)生,尤其是對腦部的一些疾病很有幫助,可以有效的預防它們,所以說(shuō),頭部刮痧是健康減肥的不二選擇。
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
石河子市| 玉山县| 新疆| 余江县| 平邑县| 哈尔滨市| 昆山市| 枝江市| 监利县| 通渭县| 安顺市| 阜城县| 台湾省| 徐水县| 大安市| 阳东县| 崇州市| 日照市| 麻城市| 兴业县| 英超| 大同市| 左贡县| 榆林市| 泾阳县| 安新县| 东兰县| 七台河市| 湘潭市| 乌兰县| 临潭县| 泽库县| 乌海市| 永泰县| 文昌市| 靖西县| 呼玛县| 阿鲁科尔沁旗| 卢湾区| 阿城市| 萝北县|