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拔罐好處多,但需注意5事項

2015-03-20 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:拔罐是中醫上治療疾病常用的方法,拔罐有很多的好處,可以幫助患者消腫止痛、行氣活血、疏通經(jīng)絡(luò )但是拔罐應該是站著(zhù)拔,還是坐著(zhù)拔呢?下面我們就講一下拔罐的體位吧!

   許多疾病都可采用拔罐療法治療。如人到中年,筋骨疼常見(jiàn),按中醫的解釋多屬風(fēng)濕入骨。拔火罐時(shí)罐口捂在患處,可慢慢吸出病灶處濕氣,同時(shí)促進(jìn)局部血液循環(huán),達到止痛、恢復機能目的,從而達到治風(fēng)濕“痹痛”筋骨酸楚等不適。另外,火罐還可以用在人體穴位上,治頭痛、咳嗽、眩暈、眼腫、氣喘、腹痛等毛病。

 
  專(zhuān)家指出,拔罐時(shí)常用的體位有4種
 
 
  體位一:坐立位
 
  坐立于木凳上,暴露后頸及背部,有利于吸拔頸肩和腰背脊椎兩側,以及大腿前上側膝部等部位。
 
  體位二:側臥位
 
  側臥位可根據治療需要,將兩下肢均屈曲或一腿屈曲,另一腿伸直。有利于吸拔胸脅。髓和下肢內外側等部位。
 
  體位三:俯臥位
 
  背面而臥,或頭轉向一側或向下,下墊枕頭,上肢自然置于軀干兩旁,肌肉放松,呼吸自然,暴露背部、下肢,有利于吸拔腰背、脊椎兩側,以及下肢后側等部位。
 
  體位四:仰臥位
 
  仰面而臥,頭下墊枕,下肢平伸或膝下墊枕,上肢自然置于軀干兩旁,或屈肘置于頭部?jì)蓚?,肌肉放松,暴露胸。腹部及上、下肢前內側,有利于吸拔前胸、腹部、上肢、下肢前側等部位?/div>
 
  拔罐時(shí),具體選擇哪種體位,要根據拔罐部位、舒適度等而定。拔罐時(shí),可靈活掌握。
 
  下面就是拔罐要注意的事項
 
 
  1、一定要找專(zhuān)業(yè)的醫生正規醫院進(jìn)行拔罐
 
  拔罐產(chǎn)生的真空負壓有一種較強的吸拔之力,其吸拔力作用在經(jīng)絡(luò )穴位上,可將毛孔吸開(kāi)并使皮膚充血,使體內的病理產(chǎn)物從皮膚毛孔中吸出體外,從而使經(jīng)絡(luò )氣血得以疏通,使臟腑功能得以調整,達到防治疾病的目的??梢?jiàn),拔罐都是正對穴位進(jìn)行的。若是不專(zhuān)業(yè)的人進(jìn)行拔罐沒(méi)有找準穴位的話(huà)對身體的影響是顯而易見(jiàn)的。
 
  2、時(shí)間不宜過(guò)久,過(guò)久可能導致皮膚感染
 
  很多人認為拔罐最少要半小時(shí),這樣才能有效果,中醫提醒其實(shí)拔火罐根據火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火滑完罐到起罐不超過(guò)十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時(shí)間,如果說(shuō)在負壓很大的情況下拔罐時(shí)間過(guò)長(cháng)直到拔出水皰,這樣不但會(huì )傷害到皮膚,還可能會(huì )引起皮膚感染
 
  3、拔罐完不要馬上洗澡
 
  很多人都覺(jué)得拔完罐身上總是有些異味想要洗個(gè)澡更加舒服,殊不知這樣做會(huì )引發(fā)身體的不適。你可以洗完澡后拔火罐,但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后,皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下,非常的脆弱,這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話(huà),由于皮膚處于一種毛孔張開(kāi)的狀態(tài),很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
 
  4、一定要遠離易燃物
 
  拔罐其中一種就是拔火罐,這也是很多人常用的方法。而拔火罐必然要用到酒精,酒精是一個(gè)極其易燃的物質(zhì)。所以拔火罐的時(shí)候一定要檢查清楚,周?chē)欢ú荒軌蛴幸兹嘉?。否則萬(wàn)一操作不當引起的問(wèn)題可是不小的。
 
  5、注意防寒保暖
 
  拔火罐對環(huán)境是有要求的。當氣溫偏低的時(shí)候是不適宜拔罐的,否則容易導致寒氣入侵,起到相反的作用。所以拔罐的話(huà)室內氣溫最好維持在20度以上,位置選擇避風(fēng)向陽(yáng)處。拔完罐要記得及時(shí)添衣保暖以免造成寒氣入侵適得其反。

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