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刮痧的好處和壞處有哪些?

2015-03-18 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:刮痧是治療疾病的方式之一,主要有治療刮痧與保健刮痧,針對身體不同的部位,刮痧的方法均不相同。近些年來(lái),刮痧越來(lái)越受到人們的重視,那么刮痧究竟有什么用?下面小編就和大家一起分享刮痧的好處和壞處。

  刮痧,是通過(guò)外力,使得人體血液循環(huán)更加順暢,增加汗腺分泌,有利益排除身體毒素,減輕身體負擔。

  通過(guò)對人體皮膚的刮動(dòng),可以舒緩人體某些部位的長(cháng)期勞累造成的酸痛,緩解人體疲勞,有益身心。

  通過(guò)細胞營(yíng)養的供應渠道,恢復和增強皮膚自身的吸收、利用營(yíng)養的功能。刮痧產(chǎn)生的熱效應,增加了血液和淋巴液、體液的流量,使供應皮膚的血液循環(huán)持續增多,補充水分和營(yíng)養物質(zhì)而滋潤肌膚,減少皺紋,延緩肌膚衰老。

  中醫講,刮痧可以起到調整人體經(jīng)脈流轉、順氣活血的作用,可以暢通五臟,提高人體免疫力。

  刮痧的壞處

  長(cháng)期刮痧,不加節制會(huì )造成皮外組織損傷,不但無(wú)助于緩解疲勞,還會(huì )加重身體負擔,另外金錢(qián)上的花銷(xiāo)也很厲害。

  對于有皮膚潰瘍或者其他皮膚病癥的人群,刮痧根本不是享受,卻是一種煎熬,而且會(huì )對本來(lái)就脆弱的皮膚組織造成更大傷害,甚至引起感染,加重病情。

  對于某些有血液疾病的人群,或者是心臟、肝臟功能有問(wèn)題的朋友,刮痧也是應該極力避免的,容易對身體造成更大的傷害。

  慧擇提示:刮痧的好處和壞處都是存在的,雖然刮痧有益身心健康,但卻不適合所有人?;颊哌x擇進(jìn)行刮痧時(shí),注意該注意的,盡量將刮痧潛在的風(fēng)險降到最小。

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