不良飲食習慣（30%）：
常吃辛辣食物，容易引起胃熱，更容易導致肺火，因為辛辣入肺引發(fā)熱咳。如：嗜酒以及過(guò)食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，貪食羊肉、狗肉等肥膩之品。
氣候因素（20%）：
氣候的改變也是引起肺上火的原因之一。尤其在夏秋交替之際，天氣干燥、晝夜溫差大，很容易引發(fā)熱咳，尤其是兒童、老人。風(fēng)熱犯肺，入里化熱，熱灼津液，肺失清肅所致，以夏秋較多見(jiàn)。
其他因素（15%）：
其他一些因素如受涼、缺少睡眠、喝水少等，也容易引起肺火上身。此外，感冒發(fā)燒更容易引起熱咳。