很多牛皮癬患者朋友們都會(huì )反應一個(gè)問(wèn)題，那就是在炎熱的夏季，牛皮癬患者會(huì )感覺(jué)病情明顯減輕，好像跟正常人沒(méi)什么太大的區別，可是到了寒冷的冬天，病情明顯加重。這是什么原因呢？牛皮癬患者又該注意什么呢？

牛皮癬患者冬重夏輕這主要是血管熱脹冷縮引起的，寒冷的天氣，即使活動(dòng)也不易出汗，皮膚細胞代謝的內毒素通過(guò)血液循環(huán)排泄的速度明顯減弱，內毒素易蓄積在皮下，刺激皮膚產(chǎn)生或加重病情。

人的身體分布著(zhù)300萬(wàn)左右的汗腺。汗腺是由單層上皮細胞組成的細管狀結構。汗腺一端為分泌部，有分泌汗液的作用;另一端為排泄部，直接開(kāi)口于皮膚表面，稱(chēng)為汗孔。汗液的排出，有調節體溫的作用，同時(shí)也排出部分代謝廢物。

皮膚的代謝產(chǎn)物排泄有兩個(gè)途徑，一個(gè)經(jīng)由血液循環(huán)、腎臟由尿液排出體外，另一個(gè)就是由汗腺代謝。汗液的成分和尿液的成分基本是一樣的，只是濃度不一樣。

牛皮癬患者最重要的病理改變就是微循環(huán)障礙，有皮損的地方就不會(huì )出汗，經(jīng)常出汗的地方就不會(huì )出牛皮癬。

因此患者在治療的同時(shí)，多活動(dòng)、多出汗。一方面可以增強體質(zhì)，提高機體的抗病能力。另一方面可以把內毒素通過(guò)汗腺代償性排出體外，可以減輕病情，縮短治愈時(shí)間。隨著(zhù)我們的積極治療，癬塊一天天消下去，汗腺一個(gè)個(gè)露出來(lái)，由此可見(jiàn)，整個(gè)皮膚汗腺完全暢通之日，就是牛皮癬即將消除之時(shí)，因為出汗的同時(shí)就加快了自身的新陳代謝。

牛皮癬患者須注意

如今，空調的高度發(fā)展及其應用日益普及，長(cháng)期處于溫度穩定環(huán)境中的人群，汗腺幾乎被閑置起來(lái)，即使到了該出汗的季節——夏季也不經(jīng)常出汗，這對于健康是有害而無(wú)利的。特別是牛皮癬患者，夏季最好不要吹空調。

汗腺不暢就喪失了一條重要排毒管道，也就失去一道免疫防病的重要防線(xiàn)。夏天，汗孔開(kāi)張，外來(lái)之毒易于侵入，不可不防;冬天，皮下脂肪日漸增厚，對低溫已具適應能力，一般不易受風(fēng)寒侵擾。因此，從順應四季節律和生命規律出發(fā)，該出汗時(shí)就出汗。

出汗就等于有效的將體內毒素，通過(guò)汗腺排除，更利于皮損的恢復。值得注意的是，由于運動(dòng)出汗多，血液濃縮，要及時(shí)補充水分。另外還應合理調配膳食，平時(shí)常吃些新鮮蔬菜、瓜果，西瓜是消暑佳品，還有就是要保持皮膚潔凈。

溫馨提示：

有些人抱怨說(shuō)，出汗會(huì )讓他們不舒服，因為汗液使銀屑病斑塊狀皮損更加瘙癢。這是事實(shí)，當你很長(cháng)一段時(shí)間出汗，會(huì )有瘙癢感增加，但是瘙癢會(huì )逐漸消失，并不會(huì )加重病情。但這個(gè)過(guò)程中出汗一定會(huì )幫助你改善銀屑病，有利于遠期康復。